2007年 08月 16日
東南アジアに習え |
猛暑日は続くのである。もはやこれが普通なんじゃないかと思うくらい、、、やっぱり暑い。
1:朝起きて 2:朝ごはん食べて 3:朝の散歩から帰って 4:洗濯と掃除して 5:ヨガして 6:買い物から帰って 7:スポーツジムで 8:寝る前に 9: …
1日に何回シャワー浴びてるんだか。観念してエアコン生活に突入するべきだろうか…。
アジアの人たちは本当によく水浴びをする。朝・昼・夜、食後の歯みがき同様に、最低でも1日に3回は水浴びをしているのではないかな。シャンプーをしないまでも、パッと5分で汗を流すとサッパリするし、水シャワーで体温も下がる。それに〝華麗なニオイ〟も回避できるので、人さまに不快な思いをさせずにすむのだ。
【昼ごはんのお弁当】
味噌味の鮭とキノコのホイル焼き
生姜の甘酢漬け
ジャコとピーマンの炒め物
海苔巻き玉子焼き
小松菜の胡麻和え
発芽玄米シメジごはん
親方は夏バテらしき兆候で、昨日は昼休みのウォーキングをお休みしたそうだ。そりゃ真昼に運動したら脱水症状とか熱中症になっちゃうとゆうもの。無理は危険なのだ。
最近の親方の持ち物は、仕事のカバンよりもお弁当とペットボトルと着替えが入ったリュックのほうがずっと重い。部活の中学生じゃあるまいし、何しに会社へ行ってるんだか。
きょうの一句: 食事して 顔を洗って 支度して 逐一大汗 でぶや並みナリ
1:朝起きて 2:朝ごはん食べて 3:朝の散歩から帰って 4:洗濯と掃除して 5:ヨガして 6:買い物から帰って 7:スポーツジムで 8:寝る前に 9: …
1日に何回シャワー浴びてるんだか。観念してエアコン生活に突入するべきだろうか…。
アジアの人たちは本当によく水浴びをする。朝・昼・夜、食後の歯みがき同様に、最低でも1日に3回は水浴びをしているのではないかな。シャンプーをしないまでも、パッと5分で汗を流すとサッパリするし、水シャワーで体温も下がる。それに〝華麗なニオイ〟も回避できるので、人さまに不快な思いをさせずにすむのだ。
【昼ごはんのお弁当】
味噌味の鮭とキノコのホイル焼き
生姜の甘酢漬け
ジャコとピーマンの炒め物
海苔巻き玉子焼き
小松菜の胡麻和え
発芽玄米シメジごはん
親方は夏バテらしき兆候で、昨日は昼休みのウォーキングをお休みしたそうだ。そりゃ真昼に運動したら脱水症状とか熱中症になっちゃうとゆうもの。無理は危険なのだ。
最近の親方の持ち物は、仕事のカバンよりもお弁当とペットボトルと着替えが入ったリュックのほうがずっと重い。部活の中学生じゃあるまいし、何しに会社へ行ってるんだか。
きょうの一句: 食事して 顔を洗って 支度して 逐一大汗 でぶや並みナリ
by warau1116
| 2007-08-16 15:55
| Family Life